Nunca es tarde si la dicha es buena. Cuidar la alimentación con una dieta es, sea cual sea el momento de tu vida, siempre una decisión correcta. Más allá de los tópicos del cuerpo perfecto (que no existe porque el cuerpo perfecto debe ser el que te haga sentir bien contigo mismo), cuidar tu nutrición es cuidar tu salud.
Por eso es tan importante dejarte aconsejar por un especialista a la hora de abordar el menú de tu dieta. Ahora bien, existen diferentes fuentes de inspiración y muchas veces, sin apenas darse cuenta, los famosos pueden ser una de ellas.